Śniadanie Mocy

Miejsce: Rezydencja Luxury Hotel
Godzina: 10:00

W dzisiejszym świecie, gdzie tempo życia nieustannie rośnie, coraz trudniej znaleźć czas na zadbanie o swój dobrostan. Codzienny stres, nadmiar obowiązków i brak przestrzeni dla siebie wpływają nie tylko na nasze zdrowie, ale także na naszą efektywność i relacje z innymi.

Jak odnaleźć wewnętrzny balans i czerpać energię z codziennych działań?

Podczas Śniadania Mocy dowiesz się:

• Jak dbać o swoją energię, by mieć siłę na realizację swoich celów.
• Jak praktyki self-care mogą wspierać naszą codzienność.
• Dlaczego wewnętrzny balans wpływa na naszą efektywność i podejmowanie decyzji.
• Jak codzienne nawyki mogą zmienić Twoje życie na lepsze.

Gość specjalny: Bène Joanna Laskowska

Joanna Laskowska – właścicielka i główna trenerka w firmie szkoleniowej BENE, joginka, vespistka, miłośniczka i propagatorka włoskiego dolce far niente. Specjalizuje się w szkoleniach dotyczących komunikacji, w tym komunikacji międzykulturowej i inkluzywności, a także prewencji wypalenia zawodowego. Prowadzi warsztaty z zakresu kreatywności, inteligencji emocjonalnej i dbania o swój dobrostan.

Pomaga odkrywać i pielęgnować wewnętrzny balans oraz rozwijać umiejętności niezbędne do harmonijnego życia zawodowego i prywatnego. W życiu i pracy trenerskiej szuka lekkości.

To spotkanie jest dla Ciebie, jeśli:

• Chcesz lepiej zarządzać swoją energią i czasem.
• Szukasz skutecznych sposobów na redukcję stresu i poprawę koncentracji.
• Pragniesz znaleźć balans między codziennymi obowiązkami a odpoczynkiem.
• Chcesz spędzić poranek w gronie inspirujących kobiet i naładować się pozytywną energią.

Zadbaj o swój dobrostan – dołącz do nas na Śniadaniu Mocy!